Mashed potatoes and white potato mixtures
Potato salad, made with mayonnaise
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías168kcal / 100g
Proteínas1.5g5.3% de la energía
Grasas11.1g39.1% de la energía
Carbohidratos15.8g55.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.4g
Proteínas
1.5g (5.3%)Grasas
11.1g (39.1%)Carbohidratos
15.8g (55.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías168kcal
Proteínas1.5g
Grasas11.1g
Carbohidratos15.8g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas3%
Grasas totales17%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 168 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Potato salad, made with mayonnaise proporciona 168 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 11.1g de grasas y 15.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes