Lunch Snacks & Combinations

VEGETABLE & CHEESE SNACK TRAY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories82kcal / 100g
Protéines4.3g29.5% de l'énergie
Lipides4.9g33.6% de l'énergie
Glucides5.4g37.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.6g
Protéines
4.3g (29.5%)
Lipides
4.9g (33.6%)
Glucides
5.4g (37.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories82kcal
Protéines4.3g
Lipides4.9g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines9%
Lipides totaux8%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 82 kcal)

🏃‍♂️Course7minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga29minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que VEGETABLE & CHEESE SNACK TRAY apporte 82 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 4.9g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium