Lunch Snacks & Combinations

VEGETABLE & CHEESE SNACK TRAY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein4.3g29.5% der Energie
Fett4.9g33.6% der Energie
Kohlenhydrate5.4g37.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.6g
Protein
4.3g (29.5%)
Fett
4.9g (33.6%)
Kohlenhydrate
5.4g (37.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein4.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate5.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein9%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass VEGETABLE & CHEESE SNACK TRAY 82 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 4.9g Fett und 5.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten