Lunch Snacks & Combinations

TURKEY, SWISS & WHEAT THINS SNACK BOX

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories296kcal / 100g
Protéines20.6g38.3% de l'énergie
Lipides17.6g32.7% de l'énergie
Glucides15.6g29.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.8g
Protéines
20.6g (38.3%)
Lipides
17.6g (32.7%)
Glucides
15.6g (29.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories296kcal
Protéines20.6g
Lipides17.6g
Glucides15.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines41%
Lipides totaux27%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 296 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga106minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY, SWISS & WHEAT THINS SNACK BOX apporte 296 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20.6g de protéines, 17.6g de lipides et 15.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A