Lunch Snacks & Combinations

TURKEY, SWISS & WHEAT THINS SNACK BOX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías296kcal / 100g
Proteínas20.6g38.3% de la energía
Grasas17.6g32.7% de la energía
Carbohidratos15.6g29.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.8g
Proteínas
20.6g (38.3%)
Grasas
17.6g (32.7%)
Carbohidratos
15.6g (29.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías296kcal
Proteínas20.6g
Grasas17.6g
Carbohidratos15.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas41%
Grasas totales27%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 296 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY, SWISS & WHEAT THINS SNACK BOX revela un aporte de 296 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.6g de proteínas, 17.6g de lípidos y 15.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A