Lunch Snacks & Combinations

TRISCUIT ORIGINAL CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines18.6g26.6% de l'énergie
Lipides25.6g36.7% de l'énergie
Glucides25.6g36.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total69.8g
Protéines
18.6g (26.6%)
Lipides
25.6g (36.7%)
Glucides
25.6g (36.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines18.6g
Lipides25.6g
Glucides25.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines37%
Lipides totaux39%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que TRISCUIT ORIGINAL CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 18.6g de protéines, 25.6g de lipides et 25.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium