Lunch Snacks & Combinations
TRISCUIT ORIGINAL CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein18.6g26.6% der Energie
Fett25.6g36.7% der Energie
Kohlenhydrate25.6g36.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.8g
Protein
18.6g (26.6%)Fett
25.6g (36.7%)Kohlenhydrate
25.6g (36.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein18.6g
Fett25.6g
Kohlenhydrate25.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein37%
Gesamtfett39%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TRISCUIT ORIGINAL CHEESE & CRACKERS SNACKS, CHEESE 395 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.6g Protein, 25.6g Fett und 25.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten