Lunch Snacks & Combinations

SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN DIP & CRACKER, SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories150kcal / 100g
Protéines10.1g32.4% de l'énergie
Lipides6.1g19.6% de l'énergie
Glucides15g48.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
10.1g (32.4%)
Lipides
6.1g (19.6%)
Glucides
15g (48.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories150kcal
Protéines10.1g
Lipides6.1g
Glucides15.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines20%
Lipides totaux9%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 150 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN DIP & CRACKER, SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN apporte 150 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.1g de protéines, 6.1g de lipides et 15g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium