Lunch Snacks & Combinations

SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN DIP & CRACKER, SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas10.1g32.4% de la energía
Grasas6.1g19.6% de la energía
Carbohidratos15g48.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.2g
Proteínas
10.1g (32.4%)
Grasas
6.1g (19.6%)
Carbohidratos
15g (48.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas10.1g
Grasas6.1g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN DIP & CRACKER, SOUTHWEST GRAIN, CHILE CHICKEN, BLACK BEAN revela un aporte de 150 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.1g de proteínas, 6.1g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium