Lunch Snacks & Combinations

SMOOTH N SMOKY STRAWBERRIES & BLUEBERRIES, SMOKY ALMONDS, MONTEREY JACK CHEESE SNACKS, SMOOTH N SMOKY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines8.3g25.4% de l'énergie
Lipides14.1g43.1% de l'énergie
Glucides10.3g31.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.7g
Protéines
8.3g (25.4%)
Lipides
14.1g (43.1%)
Glucides
10.3g (31.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines8.3g
Lipides14.1g
Glucides10.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines17%
Lipides totaux22%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SMOOTH N SMOKY STRAWBERRIES & BLUEBERRIES, SMOKY ALMONDS, MONTEREY JACK CHEESE SNACKS, SMOOTH N SMOKY apporte 192 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.3g de protéines, 14.1g de lipides et 10.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium