Lunch Snacks & Combinations

SLICED APPLES WITH CHEDDAR CRACKERS & YOGURT RAISINS, CINNAMON DUSTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories173kcal / 100g
Protéines1.2g3.1% de l'énergie
Lipides4.9g12.8% de l'énergie
Glucides32.1g84.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.2g
Protéines
1.2g (3.1%)
Lipides
4.9g (12.8%)
Glucides
32.1g (84.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories173kcal
Protéines1.2g
Lipides4.9g
Glucides32.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines2%
Lipides totaux8%
Glucides12%

Équivalents d'activité (Pour brûler 173 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche41minutes
🧘‍♀️Yoga62minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SLICED APPLES WITH CHEDDAR CRACKERS & YOGURT RAISINS, CINNAMON DUSTED apporte 173 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.2g de protéines, 4.9g de lipides et 32.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium