Lunch Snacks & Combinations

SLICED APPLES WITH CHEDDAR CRACKERS & YOGURT RAISINS, CINNAMON DUSTED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas1.2g3.1% de la energía
Grasas4.9g12.8% de la energía
Carbohidratos32.1g84.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.2g
Proteínas
1.2g (3.1%)
Grasas
4.9g (12.8%)
Carbohidratos
32.1g (84.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas1.2g
Grasas4.9g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas2%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SLICED APPLES WITH CHEDDAR CRACKERS & YOGURT RAISINS, CINNAMON DUSTED revela un aporte de 173 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.2g de proteínas, 4.9g de lípidos y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium