Lunch Snacks & Combinations

SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE GENOA + SEA SALT CRACKERS, SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories464kcal / 100g
Protéines25g33.3% de l'énergie
Lipides32.1g42.8% de l'énergie
Glucides17.9g23.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total75.0g
Protéines
25g (33.3%)
Lipides
32.1g (42.8%)
Glucides
17.9g (23.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories464kcal
Protéines25.0g
Lipides32.1g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux49%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 464 kcal)

🏃‍♂️Course42minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche110minutes
🧘‍♀️Yoga166minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE GENOA + SEA SALT CRACKERS, SHARP WHITE CHEDDAR CHEESE apporte 464 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 32.1g de lipides et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium