Lunch Snacks & Combinations

SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS SNACK BOARD, SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines15.5g22.9% de l'énergie
Lipides22.5g33.3% de l'énergie
Glucides29.6g43.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total67.6g
Protéines
15.5g (22.9%)
Lipides
22.5g (33.3%)
Glucides
29.6g (43.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines15.5g
Lipides22.5g
Glucides29.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines31%
Lipides totaux35%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS SNACK BOARD, SALTED ROASTED CHICKPEAS, WHITE CHEDDAR CHEESE, MOROCCAN PITTED GREEN OLIVES, SEMI-SWEET CHOCOLATE WAFERS apporte 380 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15.5g de protéines, 22.5g de lipides et 29.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium