Lunch Snacks & Combinations

REVOLUTION FOODS, TURKEY & CHEDDAR KIT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories289kcal / 100g
Protéines16.7g28.4% de l'énergie
Lipides12.2g20.7% de l'énergie
Glucides30g50.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total58.9g
Protéines
16.7g (28.4%)
Lipides
12.2g (20.7%)
Glucides
30g (50.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories289kcal
Protéines16.7g
Lipides12.2g
Glucides30.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines33%
Lipides totaux19%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 289 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de REVOLUTION FOODS, TURKEY & CHEDDAR KIT contient au total 289 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.7g de protéines, 12.2g de graisses et 30g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C