Lunch Snacks & Combinations
REVOLUTION FOODS, HAM & CHEDDAR KIT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines14.4g24.5% de l'énergie
Lipides13.3g22.6% de l'énergie
Glucides31.1g52.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total58.8g
Protéines
14.4g (24.5%)Lipides
13.3g (22.6%)Glucides
31.1g (52.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines14.4g
Lipides13.3g
Glucides31.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines29%
Lipides totaux20%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que REVOLUTION FOODS, HAM & CHEDDAR KIT apporte 300 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.4g de protéines, 13.3g de lipides et 31.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients