Lunch Snacks & Combinations
REVOLUTION FOODS, HAM & CHEDDAR KIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas14.4g24.5% de la energía
Grasas13.3g22.6% de la energía
Carbohidratos31.1g52.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total58.8g
Proteínas
14.4g (24.5%)Grasas
13.3g (22.6%)Carbohidratos
31.1g (52.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas14.4g
Grasas13.3g
Carbohidratos31.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de REVOLUTION FOODS, HAM & CHEDDAR KIT revela un aporte de 300 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.4g de proteínas, 13.3g de lípidos y 31.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes