Lunch Snacks & Combinations

PROTEIN PACK, BEEF STEAK, NATURAL ALMONDS, HARD BOILED EGG, MEDIUM CHEDDAR CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories280kcal / 100g
Protéines21.2g43.8% de l'énergie
Lipides18.7g38.6% de l'énergie
Glucides8.5g17.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.4g
Protéines
21.2g (43.8%)
Lipides
18.7g (38.6%)
Glucides
8.5g (17.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories280kcal
Protéines21.2g
Lipides18.7g
Glucides8.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines42%
Lipides totaux29%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 280 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche67minutes
🧘‍♀️Yoga100minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de PROTEIN PACK, BEEF STEAK, NATURAL ALMONDS, HARD BOILED EGG, MEDIUM CHEDDAR CHEESE indiquent 280 calories pour 100g. Ce produit offre 21.2g de protéines, 18.7g de lipides et 8.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium