Lunch Snacks & Combinations

PRETZEL, CHEESE, FRUIT & VEGGIE SNACKER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories157kcal / 100g
Protéines6.7g20.9% de l'énergie
Lipides7.5g23.4% de l'énergie
Glucides17.9g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total32.1g
Protéines
6.7g (20.9%)
Lipides
7.5g (23.4%)
Glucides
17.9g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories157kcal
Protéines6.7g
Lipides7.5g
Glucides17.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines13%
Lipides totaux12%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche37minutes
🧘‍♀️Yoga56minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PRETZEL, CHEESE, FRUIT & VEGGIE SNACKER contient au total 157 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.7g de protéines, 7.5g de graisses et 17.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium