Lunch Snacks & Combinations

PINWHEEL SNACKER SNACKS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories182kcal / 100g
Protéines4.7g15.1% de l'énergie
Lipides12.4g39.7% de l'énergie
Glucides14.1g45.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.2g
Protéines
4.7g (15.1%)
Lipides
12.4g (39.7%)
Glucides
14.1g (45.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories182kcal
Protéines4.7g
Lipides12.4g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines9%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 182 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche43minutes
🧘‍♀️Yoga65minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PINWHEEL SNACKER SNACKS apporte 182 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.7g de protéines, 12.4g de lipides et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C