Lunch Snacks & Combinations

PEPPER JACK CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, PEPPER JACK, BEEF, STONE-GROUND WHEAT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories313kcal / 100g
Protéines19.4g36.1% de l'énergie
Lipides20.9g38.9% de l'énergie
Glucides13.4g25.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total53.7g
Protéines
19.4g (36.1%)
Lipides
20.9g (38.9%)
Glucides
13.4g (25.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories313kcal
Protéines19.4g
Lipides20.9g
Glucides13.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie16%
Protéines39%
Lipides totaux32%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 313 kcal)

🏃‍♂️Course28minutes
🚴‍♀️Vélo36minutes
🚶‍♂️Marche75minutes
🧘‍♀️Yoga112minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPER JACK CHEESE & BEEF SUMMER SAUSAGE WITH STONE-GROUND WHEAT CRACKERS, PEPPER JACK, BEEF, STONE-GROUND WHEAT contient au total 313 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.4g de protéines, 20.9g de graisses et 13.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium