Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories419kcal / 100g
Protéines11.6g16.1% de l'énergie
Lipides25.6g35.5% de l'énergie
Glucides34.9g48.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.1g
Protéines
11.6g (16.1%)
Lipides
25.6g (35.5%)
Glucides
34.9g (48.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories419kcal
Protéines11.6g
Lipides25.6g
Glucides34.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines23%
Lipides totaux39%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 419 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche100minutes
🧘‍♀️Yoga150minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS apporte 419 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 25.6g de lipides et 34.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin A