Lunch Snacks & Combinations

MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías419kcal / 100g
Proteínas11.6g16.1% de la energía
Grasas25.6g35.5% de la energía
Carbohidratos34.9g48.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total72.1g
Proteínas
11.6g (16.1%)
Grasas
25.6g (35.5%)
Carbohidratos
34.9g (48.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías419kcal
Proteínas11.6g
Grasas25.6g
Carbohidratos34.9g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas23%
Grasas totales39%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 419 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar100minutos
🧘‍♀️Yoga150minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS SNACKS, MONTEREY JACK NATURAL CHEESE, DRIED CRANBERRIES, DARK CHOCOLATE CHUNKS & BANANA CHIPS revela un aporte de 419 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 25.6g de lípidos y 34.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A