Lunch Snacks & Combinations

LUNCH KITZ

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines5.4g10.3% de l'énergie
Lipides11.4g21.8% de l'énergie
Glucides35.6g67.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total52.4g
Protéines
5.4g (10.3%)
Lipides
11.4g (21.8%)
Glucides
35.6g (67.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines5.4g
Lipides11.4g
Glucides35.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines11%
Lipides totaux18%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LUNCH KITZ apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 11.4g de lipides et 35.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C