Lunch Snacks & Combinations

LUNCH KITZ

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien268kcal / 100g
Protein5.4g10.3% der Energie
Fett11.4g21.8% der Energie
Kohlenhydrate35.6g67.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt52.4g
Protein
5.4g (10.3%)
Fett
11.4g (21.8%)
Kohlenhydrate
35.6g (67.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien268kcal
Protein5.4g
Fett11.4g
Kohlenhydrate35.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein11%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 268 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen24Minuten
🚴‍♀️Radfahren30Minuten
🚶‍♂️Gehen64Minuten
🧘‍♀️Yoga96Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LUNCH KITZ 268 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 11.4g Fett und 35.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten