Lunch Snacks & Combinations
HARD COOKED EGG, GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS SNACKERS, GOUDA & DARK CHOCOLATE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories295kcal / 100g
Protéines12.6g24.4% de l'énergie
Lipides20g38.8% de l'énergie
Glucides19g36.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total51.6g
Protéines
12.6g (24.4%)Lipides
20g (38.8%)Glucides
19g (36.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories295kcal
Protéines12.6g
Lipides20.0g
Glucides19.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines25%
Lipides totaux31%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 295 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga105minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HARD COOKED EGG, GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS SNACKERS, GOUDA & DARK CHOCOLATE apporte 295 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.6g de protéines, 20g de lipides et 19g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients