Lunch Snacks & Combinations
HARD COOKED EGG, GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS SNACKERS, GOUDA & DARK CHOCOLATE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías295kcal / 100g
Proteínas12.6g24.4% de la energía
Grasas20g38.8% de la energía
Carbohidratos19g36.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total51.6g
Proteínas
12.6g (24.4%)Grasas
20g (38.8%)Carbohidratos
19g (36.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías295kcal
Proteínas12.6g
Grasas20.0g
Carbohidratos19.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas25%
Grasas totales31%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga105minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HARD COOKED EGG, GOUDA CHEESE & DARK CHOCOLATE ESPRESSO BEANS SNACKERS, GOUDA & DARK CHOCOLATE revela un aporte de 295 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.6g de proteínas, 20g de lípidos y 19g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes