Lunch Snacks & Combinations

GRILLED CHICKEN BITES WITH TERIYAKI SAUCE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories152kcal / 100g
Protéines16.3g53.4% de l'énergie
Lipides3.3g10.8% de l'énergie
Glucides10.9g35.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total30.5g
Protéines
16.3g (53.4%)
Lipides
3.3g (10.8%)
Glucides
10.9g (35.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories152kcal
Protéines16.3g
Lipides3.3g
Glucides10.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines33%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 152 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga54minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GRILLED CHICKEN BITES WITH TERIYAKI SAUCE apporte 152 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.3g de protéines, 3.3g de lipides et 10.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium