Lunch Snacks & Combinations

GRILLED CHICKEN BITES WITH TERIYAKI SAUCE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas16.3g53.4% de la energía
Grasas3.3g10.8% de la energía
Carbohidratos10.9g35.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.5g
Proteínas
16.3g (53.4%)
Grasas
3.3g (10.8%)
Carbohidratos
10.9g (35.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas16.3g
Grasas3.3g
Carbohidratos10.9g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas33%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de GRILLED CHICKEN BITES WITH TERIYAKI SAUCE revela un aporte de 152 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.3g de proteínas, 3.3g de lípidos y 10.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium