Lunch Snacks & Combinations
FRUIT AND CHEESE SNACK
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories141kcal / 100g
Protéines5.7g21.5% de l'énergie
Lipides8.3g31.3% de l'énergie
Glucides12.5g47.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.5g
Protéines
5.7g (21.5%)Lipides
8.3g (31.3%)Glucides
12.5g (47.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories141kcal
Protéines5.7g
Lipides8.3g
Glucides12.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines11%
Lipides totaux13%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 141 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga50minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que FRUIT AND CHEESE SNACK apporte 141 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.7g de protéines, 8.3g de lipides et 12.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients