Lunch Snacks & Combinations

COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories387kcal / 100g
Protéines19.3g30.4% de l'énergie
Lipides24.9g39.2% de l'énergie
Glucides19.3g30.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total63.5g
Protéines
19.3g (30.4%)
Lipides
24.9g (39.2%)
Glucides
19.3g (30.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories387kcal
Protéines19.3g
Lipides24.9g
Glucides19.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines39%
Lipides totaux38%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 387 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche92minutes
🧘‍♀️Yoga138minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK apporte 387 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 24.9g de lipides et 19.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumSodium