Lunch Snacks & Combinations

COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías387kcal / 100g
Proteínas19.3g30.4% de la energía
Grasas24.9g39.2% de la energía
Carbohidratos19.3g30.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.5g
Proteínas
19.3g (30.4%)
Grasas
24.9g (39.2%)
Carbohidratos
19.3g (30.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías387kcal
Proteínas19.3g
Grasas24.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas39%
Grasas totales38%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 387 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK revela un aporte de 387 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.3g de proteínas, 24.9g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium