Lunch Snacks & Combinations

COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien387kcal / 100g
Protein19.3g30.4% der Energie
Fett24.9g39.2% der Energie
Kohlenhydrate19.3g30.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt63.5g
Protein
19.3g (30.4%)
Fett
24.9g (39.2%)
Kohlenhydrate
19.3g (30.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien387kcal
Protein19.3g
Fett24.9g
Kohlenhydrate19.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein39%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 387 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen92Minuten
🧘‍♀️Yoga138Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass COLBY AND MONTEREY JACK CHEESES, WAFFLE PIECES, DRIED STRAWBERRIES TRIOS SNACK FUNS, COLBY JACK 387 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 19.3g Protein, 24.9g Fett und 19.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten