Lunch Snacks & Combinations
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER CHARLIE'S SNACK KIT, CHUNK LIGHT IN WATER
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories157kcal / 100g
Protéines15g46.4% de l'énergie
Lipides4.7g14.6% de l'énergie
Glucides12.6g39.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.3g
Protéines
15g (46.4%)Lipides
4.7g (14.6%)Glucides
12.6g (39.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories157kcal
Protéines15.0g
Lipides4.7g
Glucides12.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines30%
Lipides totaux7%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 157 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga56minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHUNK LIGHT TUNA IN WATER CHARLIE'S SNACK KIT, CHUNK LIGHT IN WATER apporte 157 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 4.7g de lipides et 12.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients