Lunch Snacks & Combinations
CHUNK LIGHT TUNA IN WATER CHARLIE'S SNACK KIT, CHUNK LIGHT IN WATER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías157kcal / 100g
Proteínas15g46.4% de la energía
Grasas4.7g14.6% de la energía
Carbohidratos12.6g39.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total32.3g
Proteínas
15g (46.4%)Grasas
4.7g (14.6%)Carbohidratos
12.6g (39.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías157kcal
Proteínas15.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos12.6g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas30%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 157 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar37minutos
🧘♀️Yoga56minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHUNK LIGHT TUNA IN WATER CHARLIE'S SNACK KIT, CHUNK LIGHT IN WATER revela un aporte de 157 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 4.7g de lípidos y 12.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes