Lunch Snacks & Combinations

CHICKEN & BALSAMIC CRAFTED PLATE, CHICKEN & BALSAMIC

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories268kcal / 100g
Protéines9.9g22.0% de l'énergie
Lipides18.3g40.6% de l'énergie
Glucides16.9g37.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total45.1g
Protéines
9.9g (22.0%)
Lipides
18.3g (40.6%)
Glucides
16.9g (37.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories268kcal
Protéines9.9g
Lipides18.3g
Glucides16.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines20%
Lipides totaux28%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 268 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche64minutes
🧘‍♀️Yoga96minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHICKEN & BALSAMIC CRAFTED PLATE, CHICKEN & BALSAMIC apporte 268 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.9g de protéines, 18.3g de lipides et 16.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium