Lunch Snacks & Combinations

CHEESE SNACKERS, HAVARTI CHEESE & FRUIT SNACK TRAY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories395kcal / 100g
Protéines12.1g16.8% de l'énergie
Lipides21.7g30.1% de l'énergie
Glucides38.2g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.0g
Protéines
12.1g (16.8%)
Lipides
21.7g (30.1%)
Glucides
38.2g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories395kcal
Protéines12.1g
Lipides21.7g
Glucides38.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie20%
Protéines24%
Lipides totaux33%
Glucides14%

Équivalents d'activité (Pour brûler 395 kcal)

🏃‍♂️Course36minutes
🚴‍♀️Vélo45minutes
🚶‍♂️Marche94minutes
🧘‍♀️Yoga141minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEESE SNACKERS, HAVARTI CHEESE & FRUIT SNACK TRAY apporte 395 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.1g de protéines, 21.7g de lipides et 38.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C