Lunch Snacks & Combinations

CARROTS & FRUIT WITH CHEESE & PRETZELS, CHEESE & PRETZELS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories118kcal / 100g
Protéines4.1g16.9% de l'énergie
Lipides4.7g19.4% de l'énergie
Glucides15.4g63.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.2g
Protéines
4.1g (16.9%)
Lipides
4.7g (19.4%)
Glucides
15.4g (63.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories118kcal
Protéines4.1g
Lipides4.7g
Glucides15.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines8%
Lipides totaux7%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 118 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CARROTS & FRUIT WITH CHEESE & PRETZELS, CHEESE & PRETZELS contient au total 118 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 4.1g de protéines, 4.7g de graisses et 15.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium