Lunch Snacks & Combinations

CAPRESE WITH CROSTINI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories99kcal / 100g
Protéines3.7g19.3% de l'énergie
Lipides3.1g16.1% de l'énergie
Glucides12.4g64.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total19.2g
Protéines
3.7g (19.3%)
Lipides
3.1g (16.1%)
Glucides
12.4g (64.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories99kcal
Protéines3.7g
Lipides3.1g
Glucides12.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines7%
Lipides totaux5%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 99 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAPRESE WITH CROSTINI contient au total 99 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.7g de protéines, 3.1g de graisses et 12.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A