Lunch Snacks & Combinations

ASIAN-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines6.1g24.7% de l'énergie
Lipides4.5g18.2% de l'énergie
Glucides14.1g57.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
6.1g (24.7%)
Lipides
4.5g (18.2%)
Glucides
14.1g (57.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines6.1g
Lipides4.5g
Glucides14.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux7%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ASIAN-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN contient au total 116 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 4.5g de graisses et 14.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C