Lunch Snacks & Combinations

ASIAN-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías116kcal / 100g
Proteínas6.1g24.7% de la energía
Grasas4.5g18.2% de la energía
Carbohidratos14.1g57.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.7g
Proteínas
6.1g (24.7%)
Grasas
4.5g (18.2%)
Carbohidratos
14.1g (57.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías116kcal
Proteínas6.1g
Grasas4.5g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas12%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 116 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga41minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ASIAN-STYLE SALAD WITH GRILLED CHICKEN proporciona 116 kcal. Contiene 6.1g de proteínas, 4.5g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C