Legumes and Legume Products

Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories116kcal / 100g
Protéines8.3g28.4% de l'énergie
Lipides0.4g1.4% de l'énergie
Glucides20.5g70.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total29.2g
Protéines
8.3g (28.4%)
Lipides
0.4g (1.4%)
Glucides
20.5g (70.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories116kcal
Protéines8.3g
Lipides0.4g
Glucides20.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines17%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 116 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga41minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Peas, split, mature seeds, cooked, boiled, with salt indiquent 116 calories pour 100g. Ce produit offre 8.3g de protéines, 0.4g de lipides et 20.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberVitamin AVitamin CIronMagnesiumSodiumCalciumPotassium