Legumes and Legume Products

Peanut butter, smooth, reduced fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories520kcal / 100g
Protéines25.9g27.1% de l'énergie
Lipides34g35.6% de l'énergie
Glucides35.6g37.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.5g
Protéines
25.9g (27.1%)
Lipides
34g (35.6%)
Glucides
35.6g (37.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories520kcal
Protéines25.9g
Lipides34.0g
Glucides35.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie26%
Protéines52%
Lipides totaux52%
Glucides13%

Équivalents d'activité (Pour brûler 520 kcal)

🏃‍♂️Course47minutes
🚴‍♀️Vélo59minutes
🚶‍♂️Marche124minutes
🧘‍♀️Yoga186minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Peanut butter, smooth, reduced fat !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Peanut butter, smooth, reduced fat contient au total 520 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 34g de graisses et 35.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium