Legumes and Legume Products

Peanut butter, chunk style, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories589kcal / 100g
Protéines24.1g25.2% de l'énergie
Lipides49.9g52.2% de l'énergie
Glucides21.6g22.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total95.6g
Protéines
24.1g (25.2%)
Lipides
49.9g (52.2%)
Glucides
21.6g (22.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories589kcal
Protéines24.1g
Lipides49.9g
Glucides21.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie29%
Protéines48%
Lipides totaux77%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 589 kcal)

🏃‍♂️Course54minutes
🚴‍♀️Vélo67minutes
🚶‍♂️Marche140minutes
🧘‍♀️Yoga210minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Peanut butter, chunk style, with salt apporte 589 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 24.1g de protéines, 49.9g de lipides et 21.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc