Legumes and Legume Products

Meatballs, meatless

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories197kcal / 100g
Protéines21g55.3% de l'énergie
Lipides9g23.7% de l'énergie
Glucides8g21.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.0g
Protéines
21g (55.3%)
Lipides
9g (23.7%)
Glucides
8g (21.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories197kcal
Protéines21.0g
Lipides9.0g
Glucides8.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines42%
Lipides totaux14%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 197 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Meatballs, meatless apporte 197 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21g de protéines, 9g de lipides et 8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium