Legumes and Legume Products
Lima beans, thin seeded (baby), mature seeds, raw
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories335kcal / 100g
Protéines20.6g24.4% de l'énergie
Lipides0.9g1.1% de l'énergie
Glucides62.8g74.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total84.3g
Protéines
20.6g (24.4%)Lipides
0.9g (1.1%)Glucides
62.8g (74.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories335kcal
Protéines20.6g
Lipides0.9g
Glucides62.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines41%
Lipides totaux1%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 335 kcal)
🏃♂️Course30minutes
🚴♀️Vélo38minutes
🚶♂️Marche80minutes
🧘♀️Yoga120minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Lima beans, thin seeded (baby), mature seeds, raw contient au total 335 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.6g de protéines, 0.9g de graisses et 62.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients