Legumes and Legume Products

Lima beans, thin seeded (baby), mature seeds, cooked, boiled, with salt

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories126kcal / 100g
Protéines8g25.2% de l'énergie
Lipides0.4g1.3% de l'énergie
Glucides23.3g73.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
8g (25.2%)
Lipides
0.4g (1.3%)
Glucides
23.3g (73.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories126kcal
Protéines8.0g
Lipides0.4g
Glucides23.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines16%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 126 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Lima beans, thin seeded (baby), mature seeds, cooked, boiled, with salt indiquent 126 calories pour 100g. Ce produit offre 8g de protéines, 0.4g de lipides et 23.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium