Legumes and Legume Products
Hummus, commercial
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories229kcal / 100g
Protéines7.3g18.6% de l'énergie
Lipides17.1g43.5% de l'énergie
Glucides14.9g37.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total39.3g
Protéines
7.3g (18.6%)Lipides
17.1g (43.5%)Glucides
14.9g (37.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories229kcal
Protéines7.3g
Lipides17.1g
Glucides14.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 229 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche55minutes
🧘♀️Yoga82minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Hummus, commercial indiquent 229 calories pour 100g. Ce produit offre 7.3g de protéines, 17.1g de lipides et 14.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients