Legumes and Legume Products
Beans, small white, mature seeds, cooked, boiled, with salt
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines9g25.4% de l'énergie
Lipides0.6g1.7% de l'énergie
Glucides25.8g72.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.4g
Protéines
9g (25.4%)Lipides
0.6g (1.7%)Glucides
25.8g (72.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines9.0g
Lipides0.6g
Glucides25.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux1%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Beans, small white, mature seeds, cooked, boiled, with salt indiquent 142 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 0.6g de lipides et 25.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients