Legumes and Legume Products

Beans, kidney, all types, mature seeds, canned

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines5.2g25.6% de l'énergie
Lipides0.6g3.0% de l'énergie
Glucides14.5g71.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.3g
Protéines
5.2g (25.6%)
Lipides
0.6g (3.0%)
Glucides
14.5g (71.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines5.2g
Lipides0.6g
Glucides14.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines10%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Beans, kidney, all types, mature seeds, canned !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Cagnes-sur-Mer sur ValoGrid – collecte biodéchets à Cagnes-sur-Mer.

Service conforme à la loi 2024 (Cagnes-sur-Mer)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Beans, kidney, all types, mature seeds, canned contient au total 84 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.2g de protéines, 0.6g de graisses et 14.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumFiberVitamin C